暑さは続くよぉどこまでもー♪　水分補給フルチャージ！

ヒサシタ ナカエです。

毎日暑いですね。

世間はお盆ですし、台風の影響によって大雨に
見舞われる地域もあるようですね。
私が住んでる大阪でもゲリラ豪雨？が何度かあり、
中途半端な蒸し暑さが残っている状況です。（笑）

まだまだ残暑が続きそうですし、水分補給を心がけたいですね。

水分補給と言えば、水分補給に適してる飲み物というのは
「麦茶」らしいですね。

天然のミネラルが配合されて、カフェインがなくて、
汗で失ったミネラルを水分と一緒に補給してくれる昔ながらの飲み物ですね。
昔から飲まれ続けるわけですな…。

スーパーとかで麦茶のティーバック買ってきておこうと思います。

月並みですが、皆さんも酷暑ですので水分補給と
体調管理にお気をつけ下さい。